Sepuluh November yang diperingati sebagai hari pahlawan mengingatkan saya tentang pahlawan perempuan dari berbagai pelosok Nusantara. Kali ini, yang memikat hati dan pikiran saya adalah salah seorang wanita luar biasa yang berasal dari Sumatera Barat. Kenapa? Dia adalah wanita pertama yang berjuang menjadi jurnalis dan berhasil mendirikan surat kabar pertama di Indonesia. Namanya Rohana Kudus. Tidak...
The purpose of training is to tighten up the slack, toughen the body and polish the spirit – Morihei Ueshiba Siapa sih yang tidak mengenal yoga? Olahraga satu ini sedang menjadi tren di kalangan wanita. Jika dilihat dari definisi menurut wikipedia, yoga merupakan salah satu dari enam ajaran dalam filsafat Hindu, yang menitikberatkan pada aktivitas meditasi...
Tahukah kamu bahwa penyakit jantung adalah penyebab kematian tertinggi di dunia dan juga di Indonesia. Fakta tersebut didapat dari data WHO, The World Health Report tahun 2001, dan data Riset Kesehatan Dasar Indonesia tahun 2007. Dari berbagai informasi yang beredar mengenai penyakit kardiovaskuler satu ini, tidak sedikit di antaranya berupa berita simpang siur yang tidak bisa...
Industri hiburan internasional selalu menorehkan banyak cerita, mulai dari penghasilan selangit para bintangnya, hingga bagaimana cara mereka mempertahankan eksistensinya. Di antara gemerlapnya kehidupan para bintang, terselip cerita tentang kelakuan aneh dari para penggemarnya. Tak sekedar meminta tanda tangan atau foto bersama, sejumlah penggemar bahkan sampai melakukan operasi plastik demi menyamai penampilan idolanya. Apa alasannya? Berapa...
Tanpa organisasi dunia hanya akan melahirkan kaum pecundang, tetapi dengan organisasi dunia akan membangun industri kepemimpinan yang memperanakkan kepemimpinan. Kehidupan membutuhkan organisasi, dan yang mengabaikan organisasi berarti mengabaikan kualitas hidupnya. (Sipil Institut). Tidak ada aktivitas manusia yang terlepas dari organisasi. Sejak dari kandungan ibunya, bayi sudah membutuhkan organisasi (Puskesmas). Seterusnya, anak balita membutuhkan organisasi (TK), beranjak...
Lulur adalah salah satu bahan perawatan kulit mendasar yang banyak disukai oleh perempuan. Lulur berfungsi sebagai body scrub untuk mengangkat sel-sel kulit mati yang membuat kulit terlihat kusam dan kasar. Pijatan ringan saat melumurkan lulur dan saat mengangkatnya dari tubuh, juga memberikan efek relaksasi pada tubuh. Ada dua cara mudah memakai lulur yang dapat dilakukan di...
Berbagai definisi soal cantik masih sering didiskusikan di berbagai kesempatan, sesuai dengan subyektifitas masing-masing. Namun yang pasti, semua perempuan ingin dianggap cantik. Perempuan sendiri banyak yang mencapai keinginan tersebut dengan menggunakan berbagai kosmetik yang, tak jarang, cukup mahal. Cantik melalui sapuan kosmetik boleh saja. Namun, tentu tak bijak jika beranggapan bahwa cantik itu hanya akan didapatkan...
Masa depan suatu bangsa terletak di tangan generasi muda. Generasi muda esok adalah para balita hari ini. Peningkatan kualitas hidup generasi mendatang telah dimulai sejak mereka berada dalam kandungan, masa tumbuh kembang, hingga menapaki usia remaja. Salah satu yang sangat menentukan kualitas sumber daya manusia bangsa ini adalah kecukupan gizi bagi mereka pada masa tumbuh...
Musim pancaroba identik dengan kemunculan berbagai macam penyakit. Salah satunya, penyakit yang disebabkan gigitan nyamuk. Sebagai orangtua, tentu kita menginginkan anggota keluarga kita terhindar dari gigitan nyamuk. Ada beberapa hal yang harus dilakukan agar keluarga kita terbebas dari gangguan nyamuk. Pertama-tama bersihkan rumah dari benda-benda yang tak lagi digunakan. Tumpukan barang yang tak digunakan biasanya menjadi...
Kesehatan adalah pilar utama kehidupan. Tanpa kesehatan yang terjaga, mustahil kitas dapat melaksanakan berbagai aktifitas sehari-hari dengan baik. Berbagai kampanye tentang pola hidup sehat tentu sering kita dengar dari berbagai media. Kampanye tersebut bertujuan agar setiap individu dapat mencapai tingkat kesehatan yang maksimal sehingga masyarakat yang sehat dapat tercipta. pola hidup sehat. Namun, masih banyak...
© copyright 2022. All Rights Reserved. Developed by NetDesain 