Blog

Tips Menghadapi Si ‘Picky Eater’

Masalah anak tidak doyan makan seringkali menjadi hal yang dikeluhkan oleh para ibu. Tidak sedikit anak yang susah sekali makan, disuapi makanan apapun selalu menolak. Ada juga anak yang picky eater, hanya mau makan asalkan menu yang sama terus-menerus. Ibu kerap kali merasa frustasi menghadapi hal ini. Untuk picky eater, reaksi ibu lebih beragam–ada yang bingung,...

Tips Lancar Menyusui bagi Ibu Bekerja

“Mampukan saya menyusui kalau bekerja?” “Apakah ASI saya akan bertambah atau makin berkurang?” “Apakah kantor mendukung saya memberikan ASI?” Mungkin banyak ibu yang bertanya-tanya seperti di atas. Ketiga hal ini kerap kali menganggu pikiran ibu bekerja yang sedang hamil atau harus menyusui buah hatinya. Menjadi ibu bekerja seharusnya tak menyurutkan semangat untuk memberikan ASI kepada buah...

Mengenal Ketogenic, Pola Makan Rendah Karbo Tinggi Lemak

Demi menjaga kesehatan, manusia modern menembuh beragam cara, mulai dari mengurangi porsi makan, melakukan food combining, olahraga teratur, hingga mengkonsumsi suplemen makanan atau obat tertentu. Semua itu mereka lakukan agar tubuh tetap prima meskipun kesibukan kian menggunung. Seperti pepatah sedia payung sebelum hujan, mencegah tentu lebih baik daripada melakukan berbagai cara penanggulangan ketika tubuh mulai terserang...

Ini Penyebab Angka KDRT Masih Tinggi

Jumlah kekerasan terhadap perempuan di Indonesia masih sangat tinggi. Peningkatan kuantitas ditunjukkan oleh jumlah kasus yang semakin bertambah. Secara kualitatif, ranah di mana kekerasan terhadap perempuan itu terjadi semakin bervariasi. Fakta CATAHU 2017 Komnas Perempuan (sumber:www.komnasperempuan.go.id) menyebutkan, ada 259.150 kasus kekerasan terhadap perempuan yang dilaporkan dan ditangani selama tahun 2016. Angka tersebut turun dari data tahun...

Pentingnya Cek Kesehatan bagi Perempuan

Kenapa perempuan dianjurkan untuk melakukan cek kesehatan? Apakah laki-laki tidak dianjurkan? Kita sering merasa sehat-sehat saja, baik-baik saja. Hal ini lantas membuat kita merasa tidak membutuhkan cek kesehatan. Tak ada keluhan apapun, tak ada yang tak enak di badan, untuk apa melakukan cek kesehatan? Cek kesehatan bermanfaat untuk memastikan tubuh berada dalam kondisi baik-baik dan sehat. Baik...

Bidan Inisiator Indonesia: Membudayakan Bidan yang Berinovasi

Apa yang terlintas di benak Anda ketika mendengar kata bidan? Mungkin kita hanya akan mengingat bidan sebagai salah satu profesi bidang kesehatan di Indonesia dengan seragam putih-putihnya yang khas. Namun, tahukah Anda, sebuah komunitas bidan di Indonesia telah memulai langkah untuk menjadikan bidan sebagai profesi kesehatan sekaligus inisiator pemberdayaan perempuan dan pengembangan masyarakat. Nama komunitas itu...

Internet di Tangan Ibu Bagai Belati Bermata Dua

Perkembangan teknologi informasi pada masa kini memungkinkan kita mengerjakan banyak hal hanya dari rumah. Transfer dari rekening pribadi ke rekening lain bisa dilakukan hanya dari smartphone. Tak hanya ke rekening pribadi, tetapi juga ke rekening pembayaran elektronik di e-commerce. Dengan ponsel, kita bisa memilih barang belanjaan, membayar, sampai menerima barang tersebut tanpa beranjak dari rumah. Di...

Untuk Para Ibu di Manapun, Jangan Lupa Bahagia

“Sebaiknya kamu kerja kantoran lagi, deh. Gak usah jadi ibu rumah tangga.” Beberapa tahun silam, saya pernah memberikan saran seperti itu kepada seorang sahabat. Setelah sekian tahun bekerja, dia memilih untuk berhenti dengan alasan ingin mengurus anak-anak. Sebuah alasan yang sangat mulia, kan? Tetapi saya malah menyarankan untuk kembali bekerja. Aneh? Oh tidak, saya punya alasan...

Menciptakan Bonding Ibu-Anak: Beda Usia, Beda Cara

Sejak memiliki anak, saya mulai mengenal ‘bonding’–istilah untuk menyebutkan kedekatan emosional antara dua orang manusia. Di keluarga, ikatan ini bisa terjadi dengan siapapun, baik antara suami dan istri ataupun orang tua dengan anak. Bonding tidak terjadi begitu saja. Ia harus diciptakan dan terus dijalin, bahkan di antara ibu dan anak. Berikur cara menciptakan bonding antara...

Cara Bijak Merencanakan Keuangan Keluarga

Dalam hidup berkeluarga, salah satu aspek yang kerap dianggap tabu untuk didiskusikan antara suami dan istri adalah soal keuangan. Ada pasangan yang menganggap suamilah yang memiliki hak prerogratif untuk memberikan uang kepada istri tanpa perlu mendiskusikan berapa kebutuhan keluarga. Saya pernah mendengar cerita salah seorang teman yang mengeluh tentang pengaturan keuangan keluarganya. “Saya nggak tahu...